SOS Confinement
Allez ! On bouge tous ensemble !!!
Avec notre coach Dimitri et ceux de la salle de sport Anthropos CrossFit, nous avons pensé que vous auriez envie de vous changer les idées et de bouger un peu… tout en restant chez vous, bien entendu !
Ils vous ont concocté des petits tutoriels fitness adaptés à tous les âges.
Prochain tuto par Dimitri Fonclaud en Facebook live:
Samedi 28 mars à 10h30
C’est par ici
- http://bigdym-training.com/index.php/fit-my-work/
- https://m.youtube.com/channel/UCcQ-yOdt8ULxN8wM90e4UQw
NB : Pas de fitness à des heures indues… on prend soin de ses voisins !
