Atelier d’autodéfense féministe à la médiathèque La Mémo
Vendredi 21 mars | 17h et samedi 22 mars | 15h : Autour du 8 mars : Atelier d’autodéfense féministe à la médiathèque La Mémo
Durée : 2h | Réservé aux femmes, dès 15 ans Sur inscription
Avec Marie, formatrice d’autodéfense féministe
Cet atelier d’autodéfense offre un temps où la parole peut se libérer, sans jugement, pour (re)prendre confiance dans sa tête et son corps. Nous partagerons les stratégies mentales, verbales et physiques à mettre en place pour poser nos limites et interrompre des situations de violence que nous pouvons subir dans la vie quotidienne dans l’espace public ou privé.
Adapté à toutes les morphologies, cet atelier est accessible aux personnes qui ne pratiquent pas de sport ainsi qu’aux personnes à mobilité réduite.
Médiathèque La Mémo
8, rue de la république 69600 Oullins-Pierre-Bénite
Tél. 04 26 04 11 71
Retrouvez toute l’actualité de la Mémo sur son site Internet : lamemo-oullins.fr
