Atelier “le Pranayama et les effets sur nos corps » au gymnase Moreaud
Lundi 25 novembre 2024, de 20h à 21h30 : Atelier « Le Pranayama et les effets sur nos corps » au gymnase Moreaud d’Oullins-Pierre-Bénite
“La respiration, lien essentiel entre le corps et les pensées”
De l’identification des émotions à la détente par la relaxation, venez partager et échanger autour de connaissances et pratiques plusieurs fois millénaires !
Cet atelier s’adresse à toutes et tous y compris à des nouvelles personnes extérieures à l’association.
Inscriptions par mail ou texto avant le 22 novembre, les places seront limitées et prises par ordre d’arrivée → Prénom, nom, téléphone.
La participation : 13€ pour les adhérents/16€ pour les personnes extérieures à l’association.
Pour ce moment de détente, vous aurez besoin d’un tapis, un coussin, une petite couverture ou un plaid et de quoi écrire si vous souhaitez prendre des notes.
Renseignements :
Stridanse bien-être
+ d’infos : 07 55 64 02 19
